Wednesday, July 13, 2011


讓癌細胞睡著的食物
 
 
標題:

 讓癌細胞睡著的食物 請大家多吃含有這些有效成份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

讓癌細胞睡著!!

下午參加了一場小型國際研討會,其中有一位目前在美國癌症中心的戴博士以 "Is 
Cancer Curable?" (
癌症是否能治癒?)為題,分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。

癌症最令人害怕的就是 metastasis(轉移)。原生癌並不會讓病人死亡,然而一旦癌細
胞轉移,它們在其它組織器官內的興風作浪就讓病人逐漸(或是很快速)的走向死亡。
但是,為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化?
日本曾解剖研究了幾十位無病痛往生的 90-103歲老人,發現他們每一位體內都有不少的
癌細胞。但是,為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛?戴博士和幾位癌症研究學者發現,癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠期」,休眠一
段時間後又再度活躍,興風作浪。「休眠期」越長,病人能存活的時間就越長,甚至不
發生令人害怕的「轉移」。 
「預防細胞癌化」那篇中提到的幾種天然物可藉由控制癌細胞內訊息傳導(signal transduction) 的路徑來讓癌細胞進入「休眠期」,所以我把它們再次列,請大家多吃含有這些有效成 份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

1. 
咖哩的重要成「薑黃」(抗癌成份是「薑黃素」)
2. 
辣椒(抗癌成份是「辣椒素」)
3. 
(抗癌成份是「薑油」)
4. 
綠茶(抗癌成份是「兒茶素」)
5. 
大豆(抗癌成份是「異黃酮」)
6. 
蕃茄(抗癌成份是「茄紅素」)
7. 
葡萄(抗癌成份是「白黎蘆醇」)
8. 
大蒜(抗癌成份是「硫化物」)
9. 
高麗菜(抗癌成份是「indole」)
10. 
花椰菜(抗癌成份是「硫化物」)
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Wednesday, July 6, 2011


推荐10款调治高血压中药药茶 降压效果佳



1.菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
    2.二子茶:决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
    3.夏枯草降压茶:夏枯草10克,车前草12克。将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。功能清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。
    4.决明罗布麻茶:决明子12克,罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂,不拘时代茶频饮。功能清热平肝,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安,属肝阳上亢类型者。
    5.枸杞决明双花茶:枸杞子10克,决明子10克,菊花3克,槐花6克。开水冲泡,代茶饮,每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。
    6.桑寄生茶:桑寄生30克,夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实,桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管,增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
    7.黄精四草汤:黄精20克,夏枯草15克,益母草15克,车前草15克,豨莶草15克。每日1剂,水煎代茶饮。高血压属中医眩晕病证,多由脾肾不足肝阳偏亢所致,为虚实夹杂之证。本方能补脾平肝通络以降血压,宜于脑血管硬化肾病水肿兼有高血压者。现代药理研究表明,方中黄精夏枯草、益母草均有良好的降压作用;益母草、车前草又有良好的利尿作用故又可通过利尿而降压。
    8.山楂荷叶茶:生山楂50克荷叶15克蜂蜜50克。二味共放锅中加水1000毫升用小火煎煮至300毫升左右,滤去药渣,加入蜂蜜,倒入保温杯中代茶饮用,每天1剂。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用,又具有减肥的功效,对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
    9.菊花山楂茶:菊花10克,茶叶10克,山楂30克。将三味同放茶壶中,用沸水冲沏。每日1剂,代茶常饮。功能清肝降压、降脂化瘀,适用于高血压、冠心病及高血脂患者。
    10.三宝茶:菊花6克,罗汉果6克,普洱茶6克。将三味共研粗末,用纱布袋包好放入茶杯中,以沸水冲泡,不拘时频饮之。此茶最宜于“三高”高血压、高血糖、高血脂)患者长期饮用。